مواد غذایی مفید برای سرطان مثانه

مواد غذایی مفید برای سرطان مثانه

برخورداری از یک رژیم غذایی سالم و متعادل و فعالیت فیزیکی می تواند به طور قابل ملاحظه ای احتمال ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهد. سرطان مثانه به رشد توده های غیر طبیعی و تکثیر این توده ها در مثانه گفته می شود که در حقیقت کارکردشان از کنترل مکانیسم طبیعی بدن خارج می شود. سرطان مثانه همانند دیگر سرطان ها، قابلیت گسترش به دیگر اعضای بدن(متاستاز)، مانند ریه، استخوان و کبد را دارد. بر همین اساس برخورداری از یک رژیم غذایی مفید برای سرطان مثانه شاید تا حدودی از به وجود آمدن این سرطان و یا گسترش آن به دیگر اعضای بدن بکاهد.

مواد غذایی مفید برای سرطان مثانه

مواد غذایی مفید برای سرطان مثانه

علائم سرطان مثانه

شایع ترین علامت سرطان مثانه مشاهده خون در ادرار می باشد (هماتوریا). در اکثر موارد خونریزی دردناک نبوده و با چشم غیر مسلح قابل دیدن است و با فاصله زمانی تکرار می شود. گاهی نیز پیش می آید که برای تشخیص سرطان مثانه در بیمارانی که مدتی درد دارند، خون موجود در ادرار باید زیر میکروسکوپ دیده شود و با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نمی باشد.

رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به سرطان مثانه

خوشبختانه برخی توصیه های غذایی که تاثیر آنها ثابت شده است، برای بیماران مبتلا به سرطان مثانه وجود دارد. برخی از بهترین این موارد به شرح زیر است:

  • حداقل 5 واحد میوه و سبزیجات در طول روز مصرف کنید. از مصرف مرکبات مانند لیموترش، نارنگی، پرتقال و … و آب مرکبات بپرهیزید.
  • از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان گندم کامل، برنج قهوه ای و یا سیب زمینی با پوست استفاده کنید.
  • از پروتئین های کم چربی مانند ماهی، تخم مرغ پخته، لوبیا و … استفاده کنید.
  • مکمل سلنیوم (برای بسیاری از سرطان ها موثر است)
  • سیلیمارین که خاصیت ضد سرطانی دارد
  • عصاره چای سبز که با رشد سلول های سرطانی مقابله می کند.
  • سیر (سولفور موجود در سیر با سلول های سرطانی می جنگد)
  • رژیم غذایی گرسون (سرشار از مایعات و آب میوه های تازه)
  • رژیم غذایی ضد سرطان بودویگ theBudwig Diet که سرشار از پنیر کم چربی و روغن بذر کتان است.

بعد از اتمام درمان سرطان مثانه ، اولین اقدامی که بیمار باید انجام دهد، بررسی شیوه زندگی و رژیم غذایی اش بوده تا مشخص شود که می تواند سالم تر زندگی کند؟ رژیم غذایی نقش پر رنگی در سلامتی فرد بازی کرده و با یک رژیم متعادل، می توان سیستم ایمنی را بهبود بخشیده، از بیماری های مزمن پیشگیری کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد. ولی مصرف مواد غذایی و رژیم های مذکور باید تحت نظر پزشک و با موافقت وی باشد.

شایع ترین علامت سرطان مثانه مشاهده خون در ادرار می باشد. دکتر کیوان رادخواه دارای فلوشیپ فوق تخصصی انکوارولوژی ، جراحی ترمیمی و جراح واریکوسل   می باشد و با بهره گیری از روش های نوینی به درمان سرطان مثانه می پردازند. جهت تعیین وقت مشاوره و مراجعه به پزشک با شماره 02188591523 تماس بگیرید. همچنین برای ارتباط با دکتر به آدرس اینستاگرام مراجعه نمائید.

مواد غذایی مضر برای سرطان مثانه

مواد غذایی زیر برای افراد مبتلا به سرطان مثانه تا حدودی مضر بوده و بهتر است که از این موارد پرهیز گردد:

  • مرکبات و آب مرکبات
  • محصولات گوشتی
  • گلوتن
  • نوشیدنی های الکلی
  • قهوه و چای
  • شیرین کننده های مصنوعی و مواد نگهدارنده

در حالی که رژیم غذایی سالم برای بدن مفید است ولی دلیل نمی شود که با رعایت رژیم، از مراجعه به پزشک سر باز بزنید

درمان واریکوسل

جراحی هیدروسل

لیپوساکشن

لیپوساکشن چیست؟

برخی از افراد هستند که با داشتن رژیم غذایی مناسب و همچنین ورزش باز هم برخی از نقا ط بدنشان دچار چاقی موضعی است که در این صورت راه هایی برای پیکر تراشی ابداع شده است که می تواند این مشکل را برطرف کند .چربی های موضعی می توانند به دلیل صفات ارثی نیز ایجاد شوند که در نهایت با هر دلیل باعث نامتناسب بودن اندام می شود. لیپوماتیک  و لیپوساکشن برای نواحی مختلف بدن می تواند استفاده شود که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • ران ها
  • باسن
  • شکم و پهلو
  • کمر
  • بازوها
  • اطراف زانو
  • سینه
  • برخی از اجزای صورت مانند گونه ،چربی گردن و از بین بردن غبغب
  • ساق پا

انجام این عمل برخی اوقات با بی هوشی و یا تنها با بی حسی انجام می گیرد.در این مطلب به طور کامل در رابطه با لیپوساکشن و مزایا و عوارض آن اطلاعاتی را به شما می دهیم  تا با آگاهی کافی بتوانید برای لاغری با لیپوساکشن تصمیم بگیرید.

لیپوساکشن چست

کاندیدای مناسب لیپوساکشن چه کسانی هستند؟

  1. پزشکان برای لاغری شما در ابتدا روش هایی مانند رژیم غذایی کنترل شده و همچنین ورزش را توصیه می کنند اما افرادی که قادر به تحرک نیستند و یا اینکه این روش ها را بارها و بار ها امتحان کرده اند ولی با وجود کم کردن وزن باز هم برخی از نقاط بدنشان همچنان تجمع چربی باقی مانده است لیپوساکشن می تواند راهی مناسب باشد.
  2. لیپوساکشن می تواند باعث بالا برد اعتماد به نفس شما شود اما بهتر است که با آگاهی اقدام کنید و انتظارات معقولانه ایی داشته باشد زیرا لیپوساکشن در بدن شما معجزه نمی کند و همچنین در صورت عدم سبک زندگی صحیح دوباره چربی ها به این نواحی بازمی گردند پس بدانید لیپوساکشن روشی دائمی نخواهد بود.پس انتظارات خود را با نتیجه مطابقت دهید.
  3. کسانی که وزن های نرمال دارند و یا اینکه پوست آنها دارای استحکام و قوام خوبی است بهترین افراد برای انجام لیپوساکشن هستند.پوست سالمی که کمتر آسیب دیده باشد و جوانی خود را حفظ کرده باشد نتیجه را ایده آل خواهد کرد.
  4. هر چند که سن افراد در این روش خیلی معیار مناسبی نیست ولی  معمولا هر چقدر سن افراد بالاتر می رود قوام پوست هم کمتر می شود.
  5. مانند تمام اعمال جراحي، فرد بايد از سلامت كامل برخوردار باشد (بیماری قلبی، فشار خون بالا، دیابت و سایر بیماری های مهم نداشته باشد)

 

نحوه انجام لیپوساکشن

مشخص شدن مناطق خارج شدن چربی ها

در ابتدا بیمار به صورت ایستاده قرار می گیرد  و پزشک با ماژیک بر روی بدن وی علامت هایی را به جا می گذارد این علامت ها نشان می دهد که چقدر از حجم چربی از بدن باید خارج شود و در چه مناطقی باید شکاف بر روی بدن ایجاد شود ودر بیشتر مناطق، بدن بیمار برای این علامت گذاری ها سرپا باشد زیرا در حالت هایی مانند نشسته و یا خوابیده حالت قرار گیری چربی ها متفاوت می شود علامت گذاری ها همچنین باعث می شوند که چربی ها به اندازه مناسب از بدن خارج شوند و زیبایی اندام حفظ شده و به صورت قرینه شکل گرفته باشد.

نوع بیهوشی

برای  بی هوشی لیپوساکشن رو شهای مختلفی در نظر گرفته شده است  که می تواند به منطقه مورد نظر لیپوساکشن و همچنین حجم چربی مورد نظر  اشاره کرد.در صورتی که حجم چربی در منطقه کم باشد لیپوساکشن با بی حسی نیز قابل انجام است  که همزمان بیمار می تواند داروهای خواب آور و آرام بخش را استفاده کند اما در مواردی که قرار است چربی به اندازه زیادی از بدن خارج شود بهتر است این عمل تحت بی هوشی انجام بگیرد.

لاغری با لیپوساکشن

لیپوساکشن چگونه انجام می گیرد؟

در ابتدا برش هایی به اندازه سه تا چهار میلی متر در بدن ایجاد می شود که لوله فلزی و باریک از این شکاف ها وارد بدن می شود شکاف ها معمولا در نقاطی ایجاد می شوند که در صورت به جا ماندن زخم ها بر روی بدن دیده نشوند یا اینکه شکاف ها انقدر کوچک هستند که بعد از عمل نیازی به بخیه برای آنها وجود ندارد.

در ابتدا برای بی حسی موضعی و منقبض شدن رگ ها محلولی که حاوی لیدوکایین و اپی نفرین می باشد  به داخل چربی ها تزریق می شود این امر باعث می شود که خونریزی در لیپوساکشن و همچنین میزان کبودی و تورم به حداقل برسد.

خارج کردن چربی ها

لوله ایی به نام کانولا که از جنس استیل است از راه شکاف ها وارد بدن می شود و حرکت دست جراح لوله به سمت عقب و جلو حرکت داده می شود که این کار باعث می شود چربی ها در کنار محلول تزریق شدن تراکم کمی به خود بگیرند و از محل خود جابه جا شوند .چربی ها رقیق می شوند و با استفاده از مکش موجود در دستگاه به بیرون کشیده می شوند.

حال با توجه به منطقه مورد نظر و میزان چربی موجود در ناحیه و بررسی جراح ممکن است لیپوساکشن به همین روش ادامه داشته باشد و یا اینکه در همین جا متوقف شود چربی ها به اندازه ایی خارج می شوند که به نتیجه مورد نظر بیمار برسیم.

در نهایت شکاف ها بسته می شوند و بیمار باید از لباس های فشاری و گن های مخصوص استفاده کند تا روند بهبودی  سریع پیش برود و میزان تورم و جمع شد پوست کم باشد.

زمان انجام لیپوساکشن چقدر است ؟

این مدت بستگی به حجم چربی ها دارد و همانطور که گفته شد لیپوساکشن تا جایی ادامه پیدا می کند که به نتیجه مورد نظر بیمار نزدیک شویم البته در کسانی که می خواهند چند نقطه را به صورت همزمان لیپوساکشن کنند جراح با توجه به تجربه خود ممکن است چربی ها را در یک جلسه و یا چند جلسه انجام دهد زیرا ممکن است بدن نسبت به تغییرات زیاد ایجاد شده واکنشی منفی نشان دهد.

مزایای لیپوساکشن

  • چربی های بدن در دو لایه سطحی و عمقی قرار گرفته اند چربی هایی که در سطح بدن قرار گرفته اند معمولا ثابت هستند ولی چربی ها در عمق زیاد در ابعاد مختلفی می باشند در واقع در لیپوساکشن چربی ها عمقی خارج می شوند.
  • در لیپوساکشن چون از حرارت به مانند روش های قدیمی استفاده نمی شود پوست سالم باقی می ماند و هیچ گونه ترک های پوستی نیز بر جای نخواهد گذاشت.
  • در صورتی که پوست حالت ارتجاعی خوب داشته باشد بعد از لیپوساکشن آویزان و شل نخواهد شد.
  • لیپوساکشن یک عمل مطمئن و ایمن است، در صورتی که انتخاب بیمار ،وسایل مورد استفاده و روش انجام کار صحیح باشد و جراح  مورد نظر دوره لیپوساکشن را گذرانده باشد نتیجه ایی خوب خواهد داشت. در کشور ما تنها افراد دوره دیده ،فوق تخصصین جراحی پلاستیک می باشند.

گن لیپوساکشن

مراقبت های لازم بعد از لیپوساکشن

  • بعد از لیپوساکشن از سوراخ ها ترشحاتی به بیرون می آید که طبیعی می باشد برای اینکه بتوانید ورم های موجود را کنترل کنید و به شکل گیری پوست خود کمک کنید بهتر است گن های مخصوص را به مدت هشت هفته استفاه کنید زیرا فضای خالی ایجاد شده بین پوست و عضلات را از بین می برد.
  • احساس درد و ناراحتی ممکن است بعد از لیپوساکشن به سراغ شما بیاید که می توانید با خوردن مسکن ها آنها را کنترل کنید البته کبودی ها ممکن است مقداری زیاد باشد که بعد از مدتی از بین خواهد رفت و نباید نگران آنها باشید.
  • بهتر است بلافاصله بعد از تمام شدن لیپوساکشن شروع به راه رفتن بکنید و بعد از گذشت چند روز فعالیت های عادی خود را از سر بپیرید.
  • از انجام فعالیت های سنگین خودداری کنید.
  • رژیم غذایی خود را کنترل کنید و بیشتر در این روزها مایعات مصرف کنید و نمک را برای مدتی حذف کنید.
  • شما می توانید از همان روز اول به حمام بروید و با ماساژ به خارج شدن ترشحات کمک کنید.

 

نتیجه لیپوساکشن

بعد از گذشت شش هفته ورم به اندازه هفتاد درصد کاهش پیدا می کند و نتیجه نهایی بعد از سه ماه دیده می شود.شاید در روزهای اول بعد از عمل شما به دلیل ورم و کبودی احساس کنید که از روز های قبل از لیپوساکشن بددتر شده اید اما تنها مقداری صبر داشته باشید  و با انجام مراقبت ها بتوانید نتیجه را به خوبی مشاهده کنید.چربی های خارج شده باعث زیبایی اندام جدید شما خواهد شد .

لیپوساکشن بازو

آيا ممكن است بعد از ليپوساكشن پوست شکم شل و آويزان باقي بماند؟

از آنجایی که پوست حالت ارتجاعی دارد بعد از گذشت دو هفته پوست به حالت اول خود باز می گردد که پوشیدن گن ها بعد از لیپوساکشن می تواند به روند آنها بیشتر کمک کنند خاصیت ارتجاعی پوست در افراد مختلف گوناگون است کسانی که پوست های بی کیفیت دارند مدت زمانی بیشتری نیاز دارند تا پوستشان به فرم قبلی بازگردد.در صورتی که پوست خیلی ترک داشته باشد و یا اینکه به مقداری زیاد شل و آویزان باشد به آنها جراحی زیبایی شکم پیشنهاد می شود که باعث بیشتر شدن استحکام ماهیچه ها می شود.

سوالات متداول در رابطه با لیپوساکشن

آیا می توان در یک جلسه چند ناحیه را لیپوساکشن کرد؟

در خارج کردن چربی ها محدودیت وجود دارد و پزشک نمی تواند بیش از پنج لیتر چربی را از بدن خارج کند به همین دلیل ممکن است نتوان در یک جلسه چند قسمت را لیپوساکشن کرد و به دلیل خطر مسمومیت با ماده بیحسی و یا طولانی شدن دوره نقاهت بعد از عمل ممکن است چند ماه فاصله بین جلسات را اعلام کند.

هزینه لیپوساکشن چقدر است؟

این هزینه به منطقه مورد نظر و میزان خارج شدن چربی بستگی دارد.

 آیا ممکن است بعد از لیپوساکشن سطح پوست ناهموار شود؟

لوله های وارد شده از پوست قطری به اندازه سه تا چهار میلی متر دارند و ردی از آنها در پوست باقی نمی ماند و در صورتی که ساکشن از چند زاویه انجام بگیرد سطح پوست ماصاف نخواهد شد .

آيا نتايج ليپوساكشن دائمی است ؟

خیر.نتیجه مداوم نیست و امکان بازگشت چربی ها بعد از لیپوساکشن وجود دارد که بیماران باید پر خوری را کنار گذاشته و تحرک خود را بیشتر کنند.

 بعد از ليپوساكشن  چند روز استراحت کنیم؟

به مدت یک هفته استراحت ضروری است و بعد از آن انجام فعالیت های سبک مانعی ندارد.

با انجام لیپوساکشن چقدر وزن کم می کنیم؟

با خارج شدن چربی ها از بدن وزن شما چندان تغییر نخواهد کرد و لیپوساکشن با هدف کاهش وزن انجام نمی گیرد.

فرق لیپوماتیک با لیپوساکشن چیست؟

در دستگاه لیپوماتیک حرکت چرخشی لوله باعث تکه تکه شدن چربی ها می شود اما در لیپوساکشن ضربه باعث این امر می شود همچنین در لیپوماتیک می توان از چربی ها را برای پر کردن دیگر نواحی بدن استفاده کرد زیرا چربی ها آسیب نمی بینند.

 

جراحی بینی

پروتز سینه 

پیشگیری از واریکوسل

پیشگیری از واریکوسل

از آنجائیکه واریکوسل  بر کیفیت و تعداد اسپرم تاثیر می گذارد و در نهایت ممکن است باعث ناباروری در مردان شود بهتر است از ابتلا به این بیماری پیشگیری شود. این بیماری به صورت تدریجی رشد کرده و در سن بلوغ تا جوانی ( بین 15 تا 25 سال ) ایجاد می شود . تنها راه درمان این بیماری جراحی است که در سنین پایین خطرات و عوارضی را به همراه دارد .  بهترین متخصص ارولوژی در تهران  می فرمایند با تغییر سبک زندگی و داشتن رژیم غذایی مناسب می توان از این بیماری پیشگیری کرد .

پیشگیری از واریکوسل

پیشگیری از واریکوسل

رژیم غذایی برای پیشگیری از واریکوسل

مواد غذایی که مغذی بوده و برای باروری مفید می باشند می توانند به پیشگیری از واریکوسل کمک کنند . زیرا اسپرم نوعی سلول می باشد که نیاز به محافظت دارند . مواد غذایی که حاوی آنتی اکسیدان هستند از اسپرم ها در برابر آسیب های رادیکال محافظت می کند. این غذاها شامل موارد ذیل می باشد :

  • میوه هایی از جمله توت ، زالزالک
  • سبزیجات تازه و تیره
  • روغن ماهی زیرا دارای اسید چرب DHA می باشد . روغن ماهی منبع مهمی از امگا 3 می باشد که از بالارفتن کلسترول نیز جلوگیری می کند و میزان اسید چرب بدن را تامین می کند. در صورتی که میزان اسید چرب بدن کم باشد کلسترول جایگزین آن شده و در نهایت رشد اسپرم را دچار اختلال می کند.
  • گوشت و لبنیات منبع مهمی برای تامین اسید چرب بدن می باشد که فرآیند رشد اسپرم را بهبود می بخشد .
  • غلات ، دانه های روغنی مانند کدو و آفتابگردان ، کنجد و حبوبات دارای ماده ای به نام کارنیتین می باشد .
  • آجیل که دارای سلنیوم می باشد که اگر روزانه 4 تا 5 دانه مصرف شود به رشد اسپرم کمک می کند.

چه کار کنیم واریکوسل نگیریم

  • اجتناب از قرار گرفتن در معرض سموم محیطی زیرا این آلودگی ها باعث کم شدن اسپرم می شود .
  • برای متعادل نگه داشتن دمای اسپرم از لباس زیر گشاد و نخی استفاده شود.

درمان واریکوسل 

یائسگی زودرس

یائسگی زودرس

یائسگی زود رس چرا در بانوان جوان رخ می دهد ؟  یائسگی زود رس چه علائمی دارد ؟ درمان یائسگی زود رس چیست ؟ در این مقاله به بیان پاسخ این سوالات می پردازیم

در اکثر خانم ها، 45 تا 55 سالگی، سن یائسگی می باشد، اما در صورتی که این اتفاق قبل از 40 سالگی بیفتد، اصطلاحا یائسگی زودرس نامیده می شود.

یائسگی زود رس

یائسگی زمانی اتفاق می افتد که تولید هورمون استروژن متوقف شود، هورمونی که مسئول کنترل و تنظیم سیکل قاعدگی می باشد. زمانی که خانمی بیش از 12 ماه سیکل قاعدگی نداشته باشد، می توانیم بگوییم که وارد دوران یائسگی شده است.

هر گونه آسیب یا در آوردن تخمدان ها و توقف تولید هورمون استروژن، از جمله شیمی درمانی در سرطان، منجر به بروز یائسگی زودرس می شود.

عوامل موثر در یاسئگی زود رس

عوامل ژنتیکی در بروز یائسگی زودرس نقش دارند، معمولا سن شروع یائسگی زمینه ژنتیکی دارد.

مصرف برخی داروهای خاص، بیماری های مزمن، تومورهای مغزی و یا اختلالات روانی در بروز یائسگی زودرس نقش دارند.

مواردی مانند:

  • بیماری های اتوایمیون
  • اختلالات تیروئیدی
  • عفونت ها
  • اختلالات هورمونی

بر روی یائسگی زودرس تاثیر می گذارند.

علائم و نشانه های یائسگی زودرس

یکی از بارزترین علائم یائسگی زودرس، برهم خوردن نظم سیکل قاعدگی می باشد. برخی دیگر علائم عبارتند از:

  • خونریزی های شدید
  • قاعدگی بیش از یک هفته
  • قاعدگی یک سال بعد از آخرین خونریزی
  • گرگرفتگی
  • تغییر خلق و خو
  • تغییر میل جنسی
  • مشکلات خواب
  • خشکی واژن
  • تعریق شبانه

در صورت مشاهده علائم گفته شده، به متخصص زنان مراجعه کنید.

جهت تشخیص یائسگی زودرس، تست های هورمونی، جهت بررسی سطح هورمون های استروژن، FSH و TSH تجویز می شود. سطح این هورمون ها در دوران یائسگی تغییر می کند. البته متخصص زنان با بررسی علائم و سیکل قاعدگی فرد، متوجه یائسگی زودرس می شود.

درمان یائسگی زودرس

یائسگی زودرس، به درمان خاصی نیاز ندارد. با این حال، راه هایی جهت کنترل علائم یائسگی و یا شرایط مرتبط وجود دارد. حتی تغییرات ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی، به کنترل علائم کمک می کند.

هورمون درمانی، از جمله روش های درمانی است که از بروز بسیاری از علائم یائسگی پیشگیری می کند. در برخی موارد، استفاده از محصولات هورمونی واژنی در دوزهای پایین، به کنترل علائم کمک می کند.

مکمل های استروژن وپروژسترون نیز به کمتر شدن علائم کمک می کند.

اما این نکته را در نظر داشته باشید که درمان بایستی در دوزهای پایین انجام شود تا احتمال بروز بیماری های قلبی، سکته و یا سرطان سینه نیز کاهش یابد.

Source: https://www.healthline.com

جراحی زیبایی واژن